Ausbildungen
Wenn du hier bist, dann spürst du vermutlich, dass Yoga für dich mehr ist als körperliche Bewegung. Du willst es erfahren, fühlen, verstehen – nicht nur nachahmen. Meine Ausbildungen bieten dir einen tiefgehenden, ganzheitlichen Weg, Yoga als persönliche Praxis oder als Lehrer:in authentisch zu verkörpern.
Ich freue mich auf dich!
100h Yoga Immersion (Elements of Flow)
Tauche ein in eine transformative Reise des Selbstentdeckens und der inneren Balance. Erfahre die Kraft des Yoga in einer einzigartigen, individuellen Weiterbildung, die Körper, Geist und Seele in den Einklang bringt.
Online mit intensiver 1-1 Begleitung
200h Yoga Ausbildung – Empower the Flow
Nachdem du deine eigene Praxis in der 100h Immersion erfahren und vertieft hast, lernst du in weiteren 100h, wie du mit deiner einzigartigen Lebenserfahrung andere Menschen auf ihrem Yoga-Weg begleitest und ihnen die Tore zu Körper, Geist und Seele öffnest.
20. – 28. August in der Kulturfarm, Emersacker (Augsburg)
Weiterbildung
Körpergefühl und Selbst-Bewusst-Sein für dein Liebe-volles Leben.
Spüre deinen Körper, entdecke deine intuitive Bewegung und deinen einzigartigen Ausdruck – ohne Muss, ohne Druck, mit viel spielerischer Freude.
Diese Kurse sind ein harmonischer Mix aus Yoga, intuitiver Bewegung und Tanz unterstützt durch spirituelles Wissen und persönlichen Erkenntnissen, die dir als liebevolle Wegweiser und Erinnerungen dienen.
Yoga Philosophie – Roots & Wings
Philosophie ist die Grundlage aller Yogapraxis. Schenke deinem Yogaweg spielerische Tiefe und unendliche Weite. Diese Ausbildung enthält Wissen, welches in kaum einer Yogalehrerausbildung vermittelt wird.
Personal Flow & Sequencing
Lerne die Kunst des Vinyasa Flows kennen und gestalte wahrlich wirksame und sinnvolle Yogapraktiken für dich, Einzelstunden und Yogaklassen.
Hormon Yoga – Gentle Menstruation
Erfahre wie du dich selbst und andere zyklische Wesen durch Yoga, Ayurveda, Ernährung und Ätherische Öle in allen Phases des weiblichen Zyklusses bestmöglich unterstützt.
Yoga der Elemente – Elemental Being
Yoga und Ayurveda sind durch die 5 Elemente untrennbar miteinander verbundene Lehren. Erlebe, wie all deine Methoden des Yoga ein ganzheitliches Konzept ergeben können.
Yoga by Design – Flow with the Stars
Du bist mit einer einzigartigen Energie auf die Welt gekommen. Lerne sie für dich und andere entschlüsseln und durch eine persönliche Yogapraxis verkörpern und leben.
Yoga of the Mind – Gedanken und Emotionen
Lasse hindernde Glaubenssätze los. Lerne mit deinen Emotionen umzugehen und finde die innere Führung für deine Veränderung.
Alle Ausbildungen sind von der Yoga Alliance und dem Deutschen Berufsverband der Yogalehrer und Ausbilder – DBYA e.V anerkannt. Nach erfolgreichem Abschluss jeder Ausbildung erhältst du nach Wunsch ein Zertifikat.
„Die besten Lehrer sind die, die dir zeigen, wo du hinschauen sollst, nicht, was du dort sehen sollst.“
– Alexandra K. Trenfor
Teilnehmerstimmen
Ich liebe diesen Yoga-Kurs. Ich habe schon lange meine eigenen Erfahrungen mit Yoga gesammelt. Geübt habe ich immer dann, wenn ich Ruhe und Entspannung gesucht habe. Aus heutiger Sicht würde ich sagen, ich habe damit nur etwas verdeckt und bin gar nicht bei mir angekommen. Das hat sich mit dem Zusammentreffen mit Marina Inara grundlegend gewandelt.
Ich fange an, meine eigenen Qualitäten zu begreifen und ich spüre auch, dass ich immer mehr bei mir ankomme. Es gab für mich viele Erkenntnisse, die ich als äußerst bereichernd für mich empfinde und die mir vor allem ein Empfinden für meine eigenen Bedürfnisse geben.
Das Workbook von Marina Inara ist grandios. Es ist bestimmt nicht einfach, eine ganze Lebensphilosophie in ein Workbook zu packen und doch ist das vermittelte Wissen sehr umfassend und tiefgreifend. Die Liebe, die Marina Inara zum Yoga in ihrem Herzen trägt, ist fühlbar und erfahrbar und drückt sich in allem aus, was sie tut. Daran teilhaben zu dürfen, ist ein Geschenk.
Ich merke, dass ich mehr und mehr meinen eigenen Yogaweg erkenne und lebe. Meine eigene Praxis hat sich sehr verändert. Ich habe das Gefühl, dass ich in mir immer vollständiger werde. Ich bin sehr dankbar für diese Möglichkeit und dass ich Marina Inara begegnet bin.
Anschließend an meine Hatha Yoga Ausbildungen war ich auf der Suche nach einer Vinyasa Weiterbildung, die nicht das vollkommene Stundenausmaß einer Yogalehrer Ausbildung beinhaltet……. wie es der Zufall so wollte, bin ich auf die Elements of Flow Ausbildung von Inara gestoßen. Anfangs war ich eher skeptisch, ob das wirklich das richtige für mich ist, jedoch nach dem ersten Kennenlern-Gespräch mit Inara spürte ich ganz deutlich, DAS IST ES.
Ich dieser Ausbildung habe ich nicht nur gelernt eine eigene Praxis für mich zu finden, sondern auch die Bedeutung der Elemente und wie sie sich in der Yogapraxis für mich und meinen Körper anfühlen . Dabei war das Wasser Element mein absoluter Favorit, denn es beschreibt genau dass was ich in meinem Leben integrieren möchte ( und zwar das spüren meiner eigenen Weiblichkeit, mehr Leichtigkeit, den Fluss des Lebens, die Hingabe und das Vertrauen in mich Selbst und mein Leben)
Liebe Inara, ich bin dir von ganzem Herzen so dankbar für all die Zeit, die Liebe, Geduld und das Wissen, dass du in diese Ausbildung gesteckt hast….dankbar für die Gruppenbegleitung, die Einzelgespräche…….
denn all das ging so in die Tiefe und transformierte so einiges, dass es meiner Meinung nach die Kosten der Ausbildung bei weitem sprengt.
Vielen Dank, dass wir uns begegnen durften🤗
Alles Liebe Alexandra ✨🦋🫶
Durch Inara habe ich es endlich geschafft, eine regelmäßige (fast tägliche) Yoga-Praxis aufzubauen.
Mich hat sofort ihre Natürlichkeit, ihre Ruhe und ihre Nahbarkeit beim Unterrichten angezogen, aber da ich nur ungern online Yoga praktiziere, habe ich den Wunsch nach einer Routine verspürt, die ich auswendig lernen kann.
Die Bedarfsanalyse alleine war schon sehr heilsam, weil ich und meine Anliegen sehr gehört und genau verstanden wurden.
Die Praxis habe ich vom ersten Moment an geliebt, weil sie von Inara so persönlich zusammengestellt wurde, und genau nach meinem Bedürfnis sehr abwechslungsreich, ausgewogen und zeitlich passend ist. Besonders mit den Kung-Fu Moves komme ich so richtig im Hier und Jetzt an 😉
Ich denke, jeder Mensch hat eine geheime passende Routine, mit der er seinem Körper und Geist etwas richtig Gutes tut und Inara hat die wunderbare Fähigkeit, diese entdecken zu können! Danke!
Körperakzeptanz – Körperbewusstsein – Körperbeschwerden mit diesen Themen kam ich zu Inara.
Ich erzählte ihr in einem Vorgespräch von meinen Empfindungen, meinen Wünschen und Themen. Von Anfang an fühlte ich mich ganzheitlich wahrgenommen! Denn Inara hat ein außergewöhnliches Talent dafür, Körper, Geist und Seele gleichzeitig zu fühlen und hat so für mich die perfekte individuelle Praxis zusammen gestellt! Für mich waren täglich 25 Minuten Praxis das Maximum, da ich eine Yogastunde wollte, die ich jeder Zeit und an jedem Tag in meinen Alltag einbauen kann! Eine schwierige Aufgabe die Inara überragend gelöst hat!
Lange Zeit versuchte ich anhand von Youtube Videos zu praktizieren, oder ging einmal die Woche in eine Yogastunde. Da ich nur Bewegungen nachmachte und nicht verinnerlichte, war dies nicht sehr erfüllend für mich.
Seit ich dank Inara meine eigene Praxis habe FÜHLE ich jede der Asanas und variiere selbst in meinen Bewegungen und agiere intuitiv.
Das Resultat nach 8 Wochen praktizieren war überragend! Neben dem verschwinden meiner körperlichen Spannungen konnte ich vor allem sehr positive Veränderungen in meiner Körperwahrnehmung und meinem Selbst-Bewusstsein spüren! Ich kann es nur von Herzen für jeden empfehlen, der die Welt des Yoga kennen lernen möchte und auf der Suche nach einer individuellen Praxis ist, die einmalig und perfekt für dich zusammen gestellt wird!
Danke Liebe Inara fürs in mich hineinspüren, mich sehen und die Möglichkeit die beste Version meiner Selbst zum Ausdruck zu bringen! ♥️
Ich vergesse oft weshalb ich hier bin, fühle mich fremd auf dieser Erde,hoffe die Zeit hier vergeht endlich schneller und dieser Horror (Krieg, Planet-Zerstörung usw) ist fertig.
In solchen Momenten hilft es unwahrscheinlich wenn man zeitlosen Ritualen beiwohnen kann. Wenn man sich in einem Kreis geborgen fühlt. Wenn man sich wieder liebevoll spürt. Zur wahren Natur zurückfindet, wie es Inara so wundervoll lebt. Ihr Sein ist eine der wertvollsten Erinnerungen für mich an mein wahres Sein.
Inara lässt einen teilhaben an ihrer Freiheit, wahren Herzöffnung, Körperliebe, Freude am Leben. Sie lässt mich so spielerisch leicht erinnern weshalb ich hier bin. Dass ich gerne hier sein darf. Dass wir alle zusammengehören. Dein Herz hält den Kreis über Zeit und Raum und heilt mich auf eine sanfte und liebevolle Weise wie ich es bisher in keinem Kreis kannte.
Danke für dein Sein, lass deine Blüte aufblühen und deine Energie sich überall ausbreiten. Danke, dass ich mit dir das Licht hier auf dieser Erde in diesem Leben verankern darf!!! Namaste, von Herz zu Herz!